Cuidant-te avui, com sempre.
NIN BENESTAR és un espai dedicat a la salut i el benestar de les persones. Acompanyem cada persona a cuidar el seu cos, i la seva ment amb moviment conscient i una mirada integral del benestar.
«És la ment la que dona forma al cos»
Un espai on sentir-se escoltat, cuidat i acompanyat.
Pilates Reformer
Classes grupals (max. 5 persones) adaptades al nivell, gran variabilitat d’exercicis amb màquina per treballar la força del core, la flexibilitat i la millora postural.
Pilates combo: Pilates mat + chair. Classes grupals (max. 6 persones) amb exercicis de baix impacte, per millorar la flexibilitat, força i elasticitat.
Ioga Integral
Pràctiques grupals (màx. 6 persones) per millorar la flexibilitat, força de core, concentració i respiració.
Barre
Classes grupals (màx. 6 persones) que combinen barra, Pilates i elements de dansa per treballar to muscular, postura i equilibri.
Salut
Cuida’t a través d’una alimentació conscient, adaptada a tu i al teu ritme vital.
Horaris i inscripcions a classes dirigides
Altres serveis:
Si estàs interessat/ada en dietètica, medicina general i acupuntura, pots posar-te en contacte amb:
Dr.Nin Centre Mèdic a: 638 87 48 75
Les fotografies incloses a la pàgina web són de caràcter il·lustratiu i només es proporcionen a mode de referència.