Cuidant-te avui, com sempre.
NIN BENESTAR és un espai dedicat a la salut i el benestar de les persones. Acompanyem cada persona a cuidar el seu cos, i la seva ment amb moviment conscient i una mirada integral del benestar.
“És la ment la que dona forma al cos”
Un espai on sentir-se escoltat, cuidat i acompanyat al llarg del temps.
Pilates Reformer
Classes grupals (max. 5 persones) adaptades al nivell, gran variabilitat d’exercicis amb màquina per treballar la força del core, la flexibilitat i la millora postural.
Ioga Integral
Pràctiques grupals per millorar la flexibilitat, força de core, concetració i respiració.
Pilates Combo
Pilates mat + chair. Classes grupals (max. 6 persones) amb exercicis de baix impacte, per millorar la flexibilitat, força i elasticitat.
Coaching, estètica, salut i nutrició
Cuida’t a través d’una alimentació conscient, adaptada a tu i al teu ritme vital.
Experiències i tallers per compartir i aprendre. Ens acompanyes?
Classe introductoria de Pilates per a principiants
Data:
Ubicació:
Una sessió perfecta per iniciar-te en Pilates i millorar el teu equilibri i la teva força.
Taller de Ioga i respiració conscient
Data:
Ubicació:
Explora tècniques de respiració y postures per calmar el teu cos i la teva ment.
Pautes nutricionals
Data:
Ubicació:
Xerrada oberta per a coneixer més sobre hàbits saludables d’alimentació, a càrrec del Dr. Ignasi Nin
Per inscriure’t als tallers, escriu-nos via WhatsApp al telèfon 623 812 559 o apunta’t a través de la nostra app
Horaris i inscripcions a classes dirigides
L’activitat a NIN Benestar iniciarà al setembre, però no esperis per reservar la teva plaça i apunta’t ja! Més informació a la nostra app.
Pròximament: inclourem nous serveis.
Coaching, nutrició, dietètica, aparatologia estètica (HIFU, INDIBA, Làser, etc.)
Si estàs interessat/ada en aparatologia estètica, nutrició o medicina general i acupuntura, pots posar-te en contacte amb:
Dr.Nin Centre Mèdic – Martorell a: 638 87 48 75
Les fotografies incloses a la pàgina web són de caràcter il·lustratiu i només es proporcionen a mode de referència.